Հայերեն   English   Русский  

В Японии раскрыли рецепт завтрака против стресса


  
դիտումներ: 358

Правильный завтрак может помочь справиться с нервными расстройствами, сообщает Remedydaily.

Исследователи университета Киорина заявили, что избежать стрессов поможет мороженое, употребленное в первой половине дня. Этот десерт, по убеждению специалистов, помогает бороться с психозами, обеспечивает организм необходимой энергией и улучшает концентрацию внимания.

Такой вывод был сделан на основе эксперимента, в ходе которого испытуемые употребляли на завтрак мороженое. Добровольцам, принявшие участие во вкусном исследовании, демонстрировали низкую утомляемость и высокую скорость в решении задач.

К выводу с интересом отнеслись ученые из Гарварда, однако предостерегли — мороженое на завтрак подходит не всем. Оно может усугубить проблемы с сердцем из-за высокого содержания сахара и жира. В одной порции десерта содержится 23 грамма сахара и 14 граммов жира.





Copyright © 2014 — ankakh.com. All Rights Reserved. Նյութերը մասնակի կամ ամբողջությամբ մեջբերելիս ակտիվ` հիպերլինքով հղումը Ankakh.com-ին պարտադիր է: