Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) տվյալներով՝ աշխարհում 3,5 մլրդ մարդ տառապում է մակաբուծային հիվանդություններից:

Լիարժեք քունը շատ կարևոր է մարդու առողջության համար: Կարևոր է ուժերը վերականգնելու, հոգնությունը թոթափելու, «վերալիցքավորվելու» համար: Ու այդ գիտակցությամբ հաճախ, երբ դա կարծես լրիվ անհնար է թվում, ճգնում ենք քնել:

Ֆ.Գ. Ուգլովն առաջինն էր Խորհրդային Միությունում , որ սրտի, թոքերի ու կերակրափողի վիրահատություններ կատարեց: Նա է սրտի արհեստական փականը հայտնագործողն ու դրա պատրաստման միջոցն առաջարկողը: Փորձառու բժիշկն ու գիտնականը մեծ հռչակ ու հեղինակություն ունի այդ բնագավառում, ուստի նրա խորհուրդներին արժե ծանոթանալ ու գուցե նաև հետևել դրանց:

Գաղտնիք չէ, որ տղամարդկանց օրգանիզմը շատ է տարբերվում կնոջ օրգանիզմից ուղեղի կառուցվածքով, հորմոնալ ակտիվությամբ, տեսողական համակարգով և անգամ արյան կազմությամբ:

Նրանց, ովքեր մտածում են, թե բոլոր մարդիկ նման են ու սեռերի միջև տարբերությունն այնքան էլ մեծ չէ, կհետաքրքրի կնոջ օրգանիզմի մասին այս տեղեկությունը:

Հավատում եք թե ոչ, բայց քնելուց առաջ ընդունած սնունդը կարող է ազդել ձեր քնի որակի, ինչպես նաև առողջության վրա:

Մեր օրգանիզմի համար անհրաժեշտ է որոշակի լիցք` էներգիայի, վիտամինների, անհրաժեշտ միկրոէլեմենտների և հանքանյութերի: Բջջանյութը ևս ոչ պակաս կարևոր բաղադրիչ է մեր օրգանիզմի կենսունակության և գործելու համար: Բջջանյութը բավական բարդ ածխաջրածին է, որը բազմաշաքարներ, (լատ.՝ պոլիսախարիդ), դիմացկուն օսլա և ցելյուլոզա է պարունակում: Այլ կերպ ասած բջջանյութերը բույսերի մնացորդներն են, բուսական բաղադրիչները, որոնք առկա են բոլոր մրգերի և բանջարեղենների և բուսական ծագում ունեցող մթերքների մեջ: Բջջանյութն օգտակար ...

Ամեն ինչի նորաձևություն լինում է: Այսօր վատ սովորույթներից ձերբազատման նորաձևության շրջանն է: Մարզադահլիճ ու լողավազան հաճախելն ինչ-որ տեղ իմիջի հարց է դարձել, իսկ սննդի մեջ միայն բնական, ոչ մսային կամ էլ հում մթերքներ գործածելն էլ նաև կամքի արտահայտություն է:

Որովայնի խոռոչի հիվանդությունների շարքում ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումը տարածվածությամբ 3-րդ տեղում է:

Դուք անհանգստանո՞ւմ եք, որ ձեզ կարող են առևանգել այլմոլորակայինները: Հավանաբար ձեզանից շատերը կարծում են, որ այլմոլորակայինների արշավանքը դեպի Երկիր հնարավոր է: Իհարկե, աշխարհում կան շատ մարդիկ, ովքեր հայտարարում են, որ իրենց առևանգել են այլմոլորակայինները, տարել են իրենց տիեզերական կայաններ և բռնի փորձերի ենթարկել: Այդ իրադարձության մանրամասները բացահայտվում են ոչ միայն նրանց պատմածների, այլև հիպնոսի միջոցով: Այդ մարդիկ ազնիվ են և չեն տառապում հոգեկան հիվանդություններվ. արդյո՞ք դա նշանակում է, որ ...