Հայերեն   English   Русский  
դիետա
Բոլորին է հետաքրքրում թե ինչն է Ջենիֆեր Լոպեսի երիտասարդության գաղտնիքը: Պատասխանը նրա ծանր աշխատանքային գրաֆիկը և շատ խիստ դիետան է:
Անընդհատ կամ տևական քաղցը վնաս է օրգանիզմին, բայց եթե խոսքը կարճատև քաղցի մասին է, ապա ժամանակակից գիտությունը հաստատում է դրա օգտակարությունը: Այն ոչ միայն օրգանիզմի մաքրմանն ու քաշ գցելուն է նպաստում, այլև բնական ճանապարհով թարմացնում է բջիջներն ու ամրացնում իմունային համակարգը:
Այս ամուսինները, որոնց ճանապարհները հատվել են Բալիում, պատմում են, թե ինչպես է հնարավոր ավելի քան 3 տարի միայն միրգ ուտել և պահպանել լավ ինքնազգացողությունը:
Այս սկզբունքների հեղինակը ճապոնացի գիտնական է: Նրա մոտեցումները ուշագրավ են, չնայած, ըստ էության, ոչ մի նոր բան չի ասվում, ավելի ճիշտ` մեզ հայտնի բաների մասին խոսում է նաև ճապոնացին:
Քաղցր, բուրավետ, ախորժալի, հյութալի կարմրահատ ելակն անվանում են հատապտուղների թագուհի իր գերազանց ու անկրկնելի համի ու հոտի, արտաքին տեսքի ու նաև անկորիզ լինելու շնորհիվ:
Աշխարհում շուրջ 2 մլրդ մարդ ավելորդ քաշ ունի: Բնականաբար այս խնդիրը մշտապես գիտական ուսումնասիրությունների թեմա է դառնում, մասնագետները պատճառներն են փորձում պարզել, որ կարողանան դրանք հաղթահարելու արդյունավետ միջոցներ գտնել:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ սննդի որոշ տեսակներ իսկապես կարող են առաջացնել կախվածություն մարդկանց մոտ:
Այս դիետայի հիմքում ընկած են ցածր ճարպային սպաիտակուցներ, բանջարեղեն, նվազագույն ածխաջրեր և աղ:
Նոյեմբերի 14-ը շաքարային դիաբետի դեմ պայքարի օրն է:
Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի նյարդաբան Նիկ Լեսիցան գտնում է, որ ընդհատաբար սնվելը կարող է արդյունավետ միջոց լինել 2-րդ տիպի շաքարախտի կանխարգելման և բուժման համար: Այդ մասին նա գրել է The Conversation-ում:
Copyright © 2014 — ankakh.com. All Rights Reserved. Նյութերը մասնակի կամ ամբողջությամբ մեջբերելիս ակտիվ` հիպերլինքով հղումը Ankakh.com-ին պարտադիր է: