Հայերեն   English   Русский  
Հանգիստ քուն
Քնի ամերիկացի մասնագետ բժիշկ Էնդրյուն մշակել է մի շնչառական տեխնիկա, որը մեկ անգամ կիրառելով` դուք քուն կմտնեք ընդամենը 60 վայրկյանների ընթացքում: 4-7-8 տեխնիկան պետք է կատարել օրվա ընթացքում 2 անգամ 60 օր շարունակ հասնելու համար ցանկալի արդյունքի, բայց այն չի պահանջում ոչ մի սարքավորում, և դուք կարող եք այն կատարել որտեղ էլ որ լինեք: Ըստ բժիշկ Վեիլի, որքան շատ եք կիրառում տեխնիկան, այնքան ավելի հանգստացնող կարող է այն լինել: Տեխնիկան կիրառելի է նաև բարկության պահին: Այն կատարելիս նստեք իրանը ուղիղ ...
Copyright © 2014 — ankakh.com. All Rights Reserved. Նյութերը մասնակի կամ ամբողջությամբ մեջբերելիս ակտիվ` հիպերլինքով հղումը Ankakh.com-ին պարտադիր է: